Stop rygningen med en rygestopinstruktør

Stop rygningen med en rygestopinstruktør
På jagt efter en rygestopinstruktør, der kan hjælpe dig med at gennemføre dit rygestop? Coaches er mennesker, der har uddannet sig til at hjælpe andre med forskellige selvudviklende tiltag, som for eksempel vægttab, karriereskift, men også rygestop. Brug en rygestopinstruktør, og få mentalt overskud gennem rygestoppet  Hvis du overvejer at kvitte smøgerne, kan en rygestopinstruktør ...

Rygestop – hjælpemidler og hjælp til rygestop

Et rygestop kræver som regel stor selvdisciplin og god planlægning, men der er ingen grund til at gøre det sværere for dig selv end højst nødvendigt. Der findes en række rygestop-hjælpemidler, der giver dig den rygestop-hjælp, du har brug for. Her får du et overblik over de mest almindelige rygestop-hjælpemidler: Nikotintyggegummi  Det hele handler om ...