Passiv rygning er som asbest

Når du ryger, er det ikke kun dig selv du udsætter for de negative effekter. World Health Organisations kræftforskningscenter har klassificeret tobaksforurenet luft i samme gruppe af kræftfremkaldende stoffer som asbest.

Hvad er passiv rygning?

Når du indånder en anden rygers røg, udsættes du for passiv rygning. Både den røg, som rygeren inhalerer og puster ud, og den røg der stiger op fra cigaretten, er skadelige for omgivelserne. Røgen, der kommer direkte fra cigaretten, er den mest skadelige, fordi den ikke har været igennem cigarettens filter, og det er samtidig den, som passive rygere indånder mest af.

De skadelige stoffer fra røgen er længe om at forsvinde og sætter sig i møbler, vægge, gardiner osv. Du vil derfor være udsat for passiv rygning, hvis du opholder dig i et rum, hvor der er blevet røget, selvom det er længe siden.

Konsekvenser af passiv rygning

I det daglige kan du som passiv ryger opleve allergilignende symptomer som irriterede øjne, hoste og hovedpine. På længere sigt øges risikoen for, at den passive ryger kommer til at lide under samme sygdomme, som mange rygere gør. Passiv rygning øger altså risikoen for bl.a. lungekræft og hjertekarsygdomme, omend i mindre grad end rygeren selv.

Børn og passiv rygning

Børn lider uden sammenligning mest under passiv rygning, fordi de udsættes for røgen, mens deres krop stadig er under hastig udvikling. Små børn putter ofte deres legetøj i munden, hvilket giver dem en øget og meget direkte kontakt med den gamle røg, der sidder i det.

Når børn udsættes for passiv rygning, har de markant større risiko for at udvikle en række sygdomme. Risikoen for at udvikle astma fordobles, udvikling af allergi forekommer hyppigere og mere almindelige sygdomme og infektioner som forkølelse, halsbetændelse og lungebetændelse opstår langt oftere. Det skyldes at røgen skader både de beskyttende fimrehår i lungerne og halsen og selve lungevævet.

Hvad kan jeg gøre for at skåne min nærmeste?

Stoppe med at ryge – som minimum stoppe med at ryge indendørs. Det hjælper ikke at lufte ud eller at ryge i vindueskarmen, og det er ikke nok at gøre grundigt rent tit. Det er kun rygestop, der virker.

Leave a Reply